Minu videoloeng: “Kehavälised rännakud: astraalprojektsioon ja teadvustatud unenäod”. Saate vajadusel korduvalt üle vaadata ning pole vaja ise kohale tulla. Ma olen kõnealuses teemas kogenud praktik ja tegelenud sellega juba lapsepõlvest. Aitan lahti saada õudusunenägudest, luupainajatest, “värvilistest unenägudest” ja kõigest muust häirivast, mis segab teie normaalset elu.

Õpetan kogema “varjatud maailma”, midagi täiesti erakordset, millel puudub analoog “ärkvel olekule”. Seletan detailselt lahti, kuidas saavutada kontroll oma unenägude üle ja luua isiklik alternatiivne maailm, vältides seejuures soovimatuid tagajärgi.

Kirjeldan tõhusaid, ise järele proovitud ja parimaid tehnikaid füüsilisest kehast väljumiseks. Sellega saab hakkama absoluutselt igaüks!

Loengu hind on 50 eurot. Pääsme saamiseks kirjuta: alisa.ushla@heavymeditation

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Loon nii realistlike, kui stiliseeritud töid. Värvilised ja must-valged portreed.
Joonistamisel kasutan ainult kõrgkvaliteetseid materjale, värvilised pliiatsid Faber Castell Polychromos ja Derwent Inktense, akvarellpliiatsid Faber Castell Albrecht Dührer. Ainult kvaliteetne paber, portree säilitab oma sügavaid värve vähemalt 100 aasta vältel.
Töö valmib 7 kuni 14 päeva, portree tegemiseks vajan hea kvaliteediga fotosid.

Stiliseeritud, mitme inimese portree, portree lemmikloomadega, maalid – individuaalne, küsige julgelt.

On võimalik tellida akvarelltehnikas töid, töötan akrüüli ja õliga.

Hind kokkuleppel.

alisa.ushla@gmail.com

Pildid toimunud esitlusest.

Raamat on saadaval Apollo ja Rahva Raamatu poodides.
Samuti saab osta siit: https://www.paradiisbooks.ee/raamat/sinuga-uhes-palatis/

Есть вариант на русском, в PDF, при наличии интереса пишите на alisa.ushla@gmail.com

Делфи о моей книге, на русском: https://rus.delfi.ee/daily/estonia/zhest-narkotiki-bdsm-i-chernyj-yumor-vedma-alisa-predstavila-novuyu-knigu-i-rasskazala-chto-vstupila-v-partiyu?id=92026261

“Kõik algab vastuvõtuosakonnast. Minu jaoks naiste vastuvõtuosakonnast, kellegi jaoks meeste omast. Kuigi, ei, kõik algab psühhoosist. Nüüd aga oleme sinuga juba samas palatis ja mis vahet siin on, kust me tulime, kui lõpptulemusena oleme ühe ja sama hullumaja akuutosakonnas? Siin pole enam oluline eelmine jaam, vaid järgmine, sest akuuti ei soovi keegi pikaks ajaks „nende haigete värdjate“ keskele jääda.

Nii mõtleb siin igaüks. Vähemalt igaüks, kes endale teadvustab, et ta on hullumajas, mitte lennukis ega luksuslikus spaakuurordis puhkusel (selliseid on ka). Usu mind, akuut on just see, mille kohta võiks kasutada väljendit „tulekahju hullumajas“.
Siin tassib tugev, soomeliku lesbisoenguga naisvalvur palatisse tagasi naist, kellel on pähe tõmmatud sukkpüksid, kuna ta otsustas minna WC-sse, kuid Jumal keelas talle patuse ümbruse vaatamise.

Siin istuvad diivanil medõed ja sanitarid ning vaatavad telekat, mis on riputatud väga kõrgele ja turvaliselt klaasitud. Telekas näidatakse „Selgeltnägijate tuleproovi“. Kõik, sealhulgas ka patsiendid, vaatavad huviga, peaaegu keegi ei karju ega räägi – saade on ju huvitav ja aktuaalne. Siin istub paruka ja kleidiga mees, kuigi tegemist on naiste osakonnaga. Ta ei taju ennast neljakümneaastase mehena, ta on Monika ja ta on 18- aastane. Siin istub liikumatult põrandat põrnitsedes sinise tursunud näoga rahustussärgis inimene. Tema soolist kuuluvust on võimatu määrata – paistetuse ja sinikate tõttu pole näojooned näha. Siin leban mina kinniseotuna koridoris – n-ö suures toas, sest palatites minu jaoks kohta polnud: tormiline nädalavahetus! Täpsemalt öeldes marutav. Uskumatu hullude pealevool, kõiki on võimatu mahutada. Selle öö magan ma siin, homme aga vabaneb koht palatis, keegi viiakse teise osakonda.

Ja siin oled sina. Sa oled üllatunud? Me oleme siin kõik üllatunud, keegi ju ei plaaninud puhkepäevadeks hullumajja maanduda. Milline neist patsientidest? Ma tegelikult ei mäleta enam, neuroleptikumid teevad oma töö – tead isegi. Aga su nägu tundub meeletult tuttav…”

Lõpuks ometi, ma kirjutasin valmis seda, mida te ammu minult küsite.Nimelt, kuidas ma kaalust alla võtsin.

Esimest korda hakkasin mõtlema oma kaalu üle siis, kui olin umbes 13. Riided, mida varem minu õde mulle andis, jäid nüüd kuidagi imelikult istuma. Minu õde on minust 10 aastat vanem ja umbes 10cm lühem. Ma hakkasin aru saama, et enam mulle ei sobi tema riiete suurus, ning midagi on valesti.Sealt hakkas pihta lõpmatu võitlus kaaluga, isuga, ülesöömisega ja kriitikaga.

Ma olen 173cm pikk, minu maksimaalne kaal oli ca 73kg, mis minu kehaehituse(asteenik) jaoks on palju. Olen pendeldanud 10kg võrra edasi-tagasi mitmeid kordi, mis kajastus ka nahal ja muidugi ka tervisel.Kõigi aastate jooksul olin ära proovinud kõiki dieete. Vererühma dieet, jaapani, Atkinsi, vedel dieet, monodieedid, kalorite lugemine, toortoit, rasvavaba, suhkruvaba ja soolavaba dieet, lõpmatu vee joomine, kuni upud oma kuse sisse.Paralleelselt olen uurinud ja õppinud keemiat, füsioloogiat, farmaatsiat ja bioloogiat, see muutus minu hobiks.

Ma poleks kunagi uskunud, et minu söömishäired jätavad mind rahule, et üks päev ma saan lõpuks aru, kuidas võtta alla nii palju kilosid, kui tarvis, ilma et nad kohe tagasi tuleks.Viimase aasta jooksul ma võtsin alla rohkem, kui 10kg ja enam ei karda, et nad kohe tulevad tagasi. Hetkel kaalun 56 kg ja olen sellega väga rahul.

Ma pakun sulle mitte nö dieeti, vaid toitumissüsteemi ja kindlat viisi olla terve ja sale. Dieedi ajal kaotad just rasva, mitte ainult vedeliku ja sitta. Sa imestad, kui kiiresti hakkad “sulama”.Alguses ma nimetan sulle fakte ja reegleid, millel baseerub esialgne “dieet”, mida järgid järgmised 10 nädalat. Peale seda on su maitsed ja toidu eelistused muutunud, sa näed, kuidas asi toimib ja edaspidi valid ise – kas võtta kaalust juurde ja minna tagasi vanade harjumuste poole või jätkata selle toitumissüsteemiga, mida ma sulle pakun. Ei mingit nälgimist ja nõrkust, kõik toiduained on taskukohased ja kergesti leitavad.

Lisasin sinu jaoks ka maitsvaid ja lihtsaid retsepte ja ka pildid toiduainetest, mida ise eelistan.Tee kingitus endale või oma lähedasele armsale rasvarullile, tervis on kõige tähtsam investeering.Tellimiseks kirjuta mulle sõnumitesse või meilile alisa.ushla@gmail.com.Hetkel maksab ainult 30 EUR.